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Couve-flor toque de Kátia
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K
Por Katia Cilene Tumiero Rodrigues

Ingredientes (6 porções)

  • couve-flor1 couve flor
  • queijo mussarela200 g de mussarela
  • tomate3 tomates sem sementes picados em cubos
  • azeitona verde200 g de azeitonas verdes picadas
  • Cheiro verde picado o quanto baste
  • orégano secoOrégano o quanto baste
  • caldo de carne1 envelope de sazón vermelho
  • Tempero batido (alho e cebola)
  • salSal a gosto
  • Tempero pronto se quiser
  • azeiteAzeite o quanto baste

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe o couve-flor na panela de pressão com um pouco de água e um pouco de leite, para ele ficar branquinho, uns 5 minutos.

  2. 2

    Depois de cozido, escorra, jogue um pouco de água fria.

  3. 3

    Coloque o couve-flor, cortado em uma frigideira funda e que tenha tampa.

  4. 4

    Em uma saladeira coloque, os tomates, as azeitonas, o cheiro verde, o tempero batido, 1 colher de chá rasa e o sazón, experimente o sal, misture tudo.

  5. 5

    Jogue por cima do couve flor, regue com o azeite e salpique o orégano.

  6. 6

    Tampe e leve ao fogo baixo e tampado, até dar uma murchada no tomate.

  7. 7

    Cubra com a muzarela e espere derreter um pouco.

  8. 8

    Sirva com arroz branco e salada.

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