30min
Ingredientes (8 porções)
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8 filés de peixe
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Sal e pimenta a gosto
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2 cenouras ralados
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2 colheres de sopa de salsa picada
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1 pimentão vermelho picado
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7 colheres de sopa de óleo
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6 fatias de pão cortados em quadrinhos
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1 cebola média ralada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere os filés com sal e pimenta misture as cenouras, salsa, pimentão, óleo, pão e cebola.
- 2
Mexa bem espalhe esta mistura sobre os files de peixe e enrole começando pelo lado estreito.
- 3
Pronta com palito e leve ao forno para dourar.







