25min
Ingredientes (6 porções)
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200 g de risone cozido al dente
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1 colher das de sopa de óleo
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1 colher das de sopa de azeite
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2 dentes de alho bem picados
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1 xícara das de chá de cebola cortada em cubinho
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1 envelope de caldo de legumes em pó
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500 g de peito de frango cozido sem pele, cortado em tirinhas
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2 tomates sem pele e sem sementes
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Caldo do cozimento do frango
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200 g de cenoura descascada e picada em cubinhos
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200 g de batata baroa (mandioquinha) descascada e picada em cubinhos
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200 g de batatas Asterix descascadas e picadas em cubinhos
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200 g de abobrinha italiana picada em cubinhos
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1 talo de salsão com as folhas
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1 1/2 litro de água fria
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Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
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2 colheres das de sopa de salsa fresca picada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela de pressão aqueça o óleo, o azeite e frite o alho e as cebolas.
- 2
Acrescente o caldo de legumes, o peito do frango, os tomates e refogue rapidamente.
- 3
Junte todos os legumes picados, o talo de salsão inteiro, o caldo do cozimento do frango e a água.
- 4
Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos após início da pressão, retifique os temperos, junte o risone e deixe ferver por mais 5 minutos.
- 5
Salpique a salsa fresca picada e sirva em cumbuquinhas.
Informações adicionais
Dica: Substitua o frango por ½ kg de músculo traseiro cozido e desfiado.
