15min
Ingredientes (2 porções)
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2 latas de sardinhas sem as espinhas
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1 tomate vermelho cortado em cubos
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1 cebola pequena cortada em cubos
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1 pimentão pequeno cortado em cubos
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1 sachê de molho de tomates sabor manjericão
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1 lata de milho e ervilha
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1 sachê de azeitonas picadas
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2 tabletes de caldo de galinha
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Orégano a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Refogue no óleo de uma das latas de sardinha o tomate, a cebola e o pimentão.
- 2
Acrescente o milho e a ervilha, as azeitonas e os filés da sardinha.
- 3
Junte o molho de tomates sabor manjericão e os tabletes de caldo de galinha.
- 4
Quando ferver pode desligar o fogo e salpicar por cima o orégano.
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Informações adicionais
Dica: pode ser colocado no macarrão, se misturado com arroz vira um delicioso risoto, ou ainda, pode ser misturado com cuscuz.








