Ingredientes (5 porções)
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1/2 couve-flor grande
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3 ovos
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Sal a gosto
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1 cebola bem picada
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2 colheres de sopa de azeite
Modo de preparo
- 1
Em panela grande coloque a couve-flor já limpa com bastante água e sal a gosto.
- 2
Deixe cozinhar até que fique bem macia. Escorra e reserve.
- 3
Em um recipiente grande, coloque os ovos inteiros (sem separar a gema da clara) com sal a gosto, a cebola picada e se for o caso, acrescente mais sal e bata com um garfo (não é necessário que o ovo cresça, é só para misturar). Junte a couve-flor bem escorrida e mexa mais um pouco.
- 4
Em uma frigideira média, coloque uma colher de sopa de azeite com a metade da receita em fogo "do médio para o baixo" para que o ovo cozinhe por dentro.
- 5
Assim que perceber que já pode virar, faça isso com ajuda de um prato. Antes de colocar o outro lado na frigideira, coloque a colher de sopa de azeite para dourar o outro lado.
- 6
Assim que estiver estiver pronta, faça a outra metade que restou.
- 7
Pode fazer uma só bem grossa! Fica saborosa também!