Ingredientes (20 porções)
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1 copo americano de aveia fina
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2 colheres de sopa de linhaça em pó
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1 copo americano de farinha de trigo
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1/2 copo americano de chocolate em pó
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1 copo americano de açúcar
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2 ovos
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1 copo americano de leite de soja
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1/2 copo americano de oleo de milho ou girassol
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1 colher de sopa de essência de baunilha
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1 colher de sobremesa de canela
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1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo
- 1
Unte uma fôrma com furo no meio e pré-aqueça o forno em temperatura alta.
- 2
Em uma vasilha grande com tampa, peneire a aveia e a linhaça e reserve a parte mais grossa que ficar.
- 3
Peneira a farinha de trigo, o chocolate em pó e a canela. Feche a vasilha e chacoalhe até misturar bem. Reserve.
- 4
No liquidificador, bata o açúcar com os ovos inteiros e a baunilha por 5 minutos. Coloque o óleo e o leite aos poucos.
- 5
Coloque na vasilha com os demais ingredientes e chacoalhe bem.
- 6
Coloque o fermento e com um fouet (colher que imita um batedor) misture a massa em movimentos circulares para que entre ar.
- 7
Coloque na fôrma e jogue por cima a aveia misturada com a linhaça que você peneirou e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos em temperatura média.
- 8
A fôrma pode ser de até 24 cm de diâmetro.











