20min
Ingredientes (20 porções)
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1 pacote de proteína de soja texturizada granulada fina
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1 e 1/2 xícaras de azeite de oliva virgem
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1 cabeça de alho
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Sal
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Orégano
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela grande coloque 1/2 xícara de azeite para esquentar e adicione o alho espremido.
- 2
Abaixe o fogo e permaneça mexendo com colher de pau até dourar. Acrescente 1 xícara de azeite e a PTS - continue mexendo até ficar da mesma cor que o alho. Salpique em cima de qualquer salada. É original e simples, mas muito saudável e gostoso. A erva fica à sua escolha (manjericão, pimentas, louro em pó, alecrim etc).