Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Bureka da novela "Dona de Mim": aprenda a receita do salgado da novela que combina crocância, queijo e história
A bureka é um prato de origem turca, muito presente na culinária judaica.

Smoothie de ketchup? Bebida viral dos EUA pode ser mais saborosa do que você pensa; veja como fazer uma versão em casa
Bebida que faz parte de uma parceria com edição limitado viralizou nas redes sociais

William Arias, especialista em saúde: "Comer bananas verdes pode reduzir as chances de contrair câncer colorretal"
Especialista explica os benefícios de trocar as bananas-da-terra amarelas pela versão verde na dieta

Com quantos você descobriu que não deve guardar latas abertas na geladeira?
Guardar latas abertas na geladeira é um hábito desaconselhado por especialistas em segurança alimentar

Adeus vidros embaçados no frio: 3 dicas simples que aprendi com um especialista e funcionam mesmo no inverno
Descubra os métodos que vão te ajudar a se livrar desse problema incômodo nas suas janelas

O que significa quando você sente muita vontade de beber leite?
O seu desejo de tomar leite pode estar relaicionado a diversos motivos e não apenas pelo simples fato de gostar da bebida

O que significa quando uma pessoa come sozinha em restaurantes, de acordo com a psicologia
Lidar bem com a própria companhia é um sinal de autoconfiança e satisfação pessoal.

Nem beterraba, nem inhame: esses são os melhores legumes para cozinhar junto com o feijão sem perder os nutrientes
Além de deixar o feijão ainda mais gostoso, esses legumes também deixam o preparo ainda mais nutritivo.

O que acontece quando paramos de consumir refrigerante?
Descubra os impactos rápidos e duradouros que essa mudança pode trazer para a sua saúde

Se você tem semente de mamão em casa, você tem um tesouro: os benefícios de consumir o ingrediente e como usar no dia a dia
Pare de jogar as sementes de mamão fora!

Brócolis e botulismo: como identificar e evitar o problema que assustou a todos após 2 mortes ligadas ao consumo do vegetal
Caso de duas mortes após consumo de sanduíche de brócolis gerou alerta sobre os cuidados com a alimentação

Tâmaras ou bananas: o que é melhor para o açúcar no sangue, fibras e potássio?
Saiba quando optar pela banana ou pela tâmara quando surgir um desejo incontrolável de comer um doce

Quem consome agrião com frequência costuma ter esses benefícios na saúde
Popularidade do agrião se deve, em parte, à crescente conscientização sobre seu alto teor nutricional

Smoothie da Hailey Bieber: bebida favorita da influencer custa mais de R$100 nos EUA, mas essa é a receita fácil para fazer em casa
Bebida favorita da modelo e influenciadora viralizou nas redes sociai; veja como fazer uma versão parecida e deliciosa

Quem saiu do MasterChef Brasil 2025? Noite de pressão máxima, volta de Jacquin e pratos do Brasil à França
O episódio 12 do reality trouxe tensão, surpresas e momentos decisivos e volta de jurado. Veja o que aconteceu na disputa e descubra quem foi o eliminado do MasterChef Brasil 2025

O que acontece com o corpo ao tomar suco de melancia regularmente?
Além de ser uma delícia, o suco de melancia também fornece muitos benefícios ao organismo.

Como cuidar da orquídea-bambu: a planta quase imortal que purifica o ar e floresce o ano todo
Você já ouviu falar na orquídea-bambu? Ela é uma planta linda, fácil de cultivar e que deixa o ar mais puro. Venha conferir!

Quem bebe café como se fosse água precisa entender o que isso faz no corpo
Bebida popular pode ser uma boa fonte de energia, mas é preciso cautela com o consumo

Já salva, anota ou printa e manda pra quem bebe vinho Reservado: o que você precisa saber sobre a bebida, segundo esse sommelier
Especialista em vinhos explica um detalhe sobre o vinho Reservado que ninguém te conta

Sonia Peverelli, nutricionista: "As cascas de alho e cebola ajudam a reduzir o açúcar no sangue e a combater o estresse"
Compostos presentes na casca dos dois alimentos promovem uma série de benefícios à saúde.

Poucos sabem que a casca de abacaxi vira um chá que ajuda na digestão
A digestão está diretamente ligada com os alimentos que consumimos e o chá de abacaxi pode auxiliar nesse processo!

MasterChef Celebridades: conheça os participantes da nova temporada do reality
Acompanhe tudo sobre o MasterChef Celebridades e descubra quem vai encarar os desafios da cozinha mais famosa do Brasil

Homem de 60 anos pergunta ao ChatGPT como substituir o sal em sua dieta e acaba no hospital
A tentativa de cuidar da alimentação com ajuda da tecnologia acabou prejudicando sendo prejudicial à saúde

7 mudanças simples para diminuir ultraprocessados e aumentar alimentos naturais no cardápio
Com alguns ajustes na rotina e atenção às oportunidades certas, é possível comer mais saudável e sem gastar mais

Estudo brasileiro descobre que combinar essa fruta com probióticos ativa defesa anti-inflamatória no corpo
Esse estudo em células demonstra a importância do uso de alimentos fermentados na regulação da saúde celular através de novos caminhos
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