Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
O que acontece com o corpo quando você come um ovo cozido todos os dias
Comer um ovo por dia pode turbinar sua energia, ajudar na concentração e ainda deixar a pele e o cabelo mais bonitos.
Lisa, do BLACKPINK, é criticada por espremer um limão e tailandeses saem em defesa: “É assim que fazemos no nosso país”
Segundo os tailandeses, esse é o melhor jeito de extrair o suco da fruta!
Nunca pensei que diria isso, mas aprendi com uma nutricionista: quem congela pão está no caminho certo!
Congelar o pão antes de comer tem mais benefícios para a saúde do que você imagina
Nem chuveiro, nem banheira: empresa japonesa dá adeus ao banho tradicional e lança máquina de lavar pessoas
Se o chuveiro foi uma das grandes invenções do século XX, o século XXI pode estar prestes a adotar sua evolução...
Adeus ao papel higiênico: as novas alternativas mais limpas, baratas e ecológicas
Conheça a nova tendência que está tomando conta dos banheiros no mundo todo.
Não precisa de farinha, nem de leite: panquecas de apenas 2 ingredientes, rápidas, fáceis e deliciosas
Essas panquecas são ricas em proteína e gorduras boas
Creatina não é só para quem se exercita: "É um dos suplementos mais indispensáveis que utilizo em meus pacientes", revela o cardiologista Aurelio Rojas
A creatina auxilia na manutenção da massa muscular e ajuda na prevenção de fragilidade associada ao envelhecimento
Quais ovos são mais saudáveis, os bem cozidos ou moles? A resposta certa vai surpreender muita gente
Muitas pessoas acreditam que a diferença está apenas na textura, mas há outras alterações
Por que você não deve guardar arroz cozido para o dia seguinte
Arroz requentado faz mal? Entenda os riscos e como consumir com segurança.
Tortinha de chocolate fit: sobremesa deliciosa e baixa em calorias para matar a vontade de doce sem sair da dieta
Uma opção saudável e saborosa para adoçar o dia sem sair da linha
Perigo escondido no glitter de bolos e doces: por que só se fala nisso nas redes sociais e o que é verdade sobre o alerta da vez
Alerta feito por influenciador gerou debate e preocupação nas redes sociais
Faço esses biscoitos de aveia e ervas toda semana: crocante, saudável, fácil de fazer e como com geleia, requeijão ou puro mesmo
Receita bem fácil, ensinada por nutricionista, é ótima para complementar o café ou lanche da tarde
Você não vai acreditar, mas as batatas fritas são muito menos prejudiciais se combinadas com ketchup ou molho de tomate
O casamento entre batata frita e ketchup vai além do sabor!
Desaparece da mesa em 2 minutos: nova salada de beterraba para o dia a dia com poucos ingredientes e rápida de fazer
Se você busca uma salada de beterraba rápida e fácil para incluir no seu dia a dia, essa receita é perfeita!
8 vegetais que cuidam do intestino: ricos em fibras, aliviam a prisão de ventre e são prebióticos naturais
Cuidar do intestino começa no prato! Veja as melhores opções
Como o cacau no café da manhã afeta o seu dia: os benefícios não óbvios para desempenho mental
O cacau é um ingrediente repleto de benefícios que ajudam no dia a dia!
Nem sorvete de chocolate, nem de morango (e muito menos creme!): a nova tendência de sabores que vai surpreender no verão 2025
Depois da febre do pistache, sorveterias devem apostar em sabores mais frescos e marcantes para o próximo verão
Acabei de descobrir: tamanhos diferentes de ovos são adequados para pessoas diferentes!
Você sabia que o tamanho do ovo influencia na quantidade de proteína, vitaminas e gorduras boas? Descubra qual tipo de ovo é o mais indicado para o seu corpo e para o tipo de prat1
Devo usar azeite para fritar? Como fazer escolhas certas e mais saudáveis na hora de cozinhar
O azeite é um ingrediente relacionado com um estilo de vida saudável, mas será que ele é a melhor opção para fritar alimentos?
Série coreana da Netflix que está bombando faz todo mundo querer provar suas receitas
Produção coreana mistura humor, romance e muita comida, e vem despertando a curiosidade por receitas tradicionais que aparecem na trama
Testei 3 receitas sem açúcar e não consigo decidir qual sobremesa é a melhor pra fazer nesse final de semana
Sobremesas deliciosas e saudáveis, sem açúcar, para você se deliciar sem culpa
Mais disposição e menos fome: por que incluir ovos no café da manhã
Incluir ovos no café da manhã é uma forma simples e eficaz de melhorar a nutrição
Funcionária de supermercado revela por que nunca compra queijo ralado e você também vai pensar duas vezes
Você costuma comprar queijo ralado no mercado? Essa prática pode conter alguns riscos!
Mais de 100 comidas indianas e entrada gratuita: São Paulo recebe o Festival Diwali
Festival das Luzes promete transformar o Largo da Batata em um pedacinho da Índia
Eu compro abacates só pelo caroço, é um verdadeiro tesouro: aqui está uma forma original de usá-lo
Não jogue o caroço do abacate fora! Ele pode ser muito útil para as suas plantas.
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