Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Japão revela 5 alimentos que você deve comer todos os dias, e os ovos ocupam o último lugar: veja quem é o "Rei da Nutrição"
Do brócolis ao iogurte: veja os 5 alimentos escolhidos no Japão como essenciais para a saúde e descubra por que os ovos não ficaram no topo
O que significa ordenar as notas da menor para a maior na carteira, segundo a psicologia
Seus hábitos podem dizer muito sobre você!
3 tipos de vegetais que você não deve guardar na geladeira: eles perdem nutrientes e estragam rapidamente. Mas muitas pessoas ainda não entendem!
Evite desperdício e preserve o sabor mantendo os vegetais no lugar certo
Adeus chocolate de Dubai: a nova tendência é o chocolate peludo, com um recheio cheio de textura para engajar vídeos e fotos
Uma sobremesa inovadora que conquistou as redes sociais, especialmente Instagram e TikTok.
Aprenda a fazer uma esfiha na airfryer com apenas 3 ingredientes e sem glúten para quando quiser um lanche prático e diferente
Uma receita rápida, leve e deliciosa para variar o cardápio de lanches sem complicação
Vegetal esquecido pelos brasileiros ajuda no tratamento de 3 doenças
Com um toque exótico, esse vegetal é esquecido por muitos, quando na verdade é repleto de benefícios!
As 3 plantas comuns que mais atraem escorpiões e não devem estar no seu jardim
A maioria dos acidentes com animais peçonhentos no Brasil são causados por picadas de escorpião em casa, segundo dados do Ministério da Saúde.
Chá anti-inflamatório auxilia no alívio de dores musculares e problemas respiratórios
Chás são sempre excelentes opções, mas quando encontramos um anti-inflamatório é ainda melhor, né? Veja os seus benefícios para a saúde!
Sem açúcar, nem farinha: essa torta de maçã é a receita perfeita para uma sobremesa saudável e sem glúten
Uma opção fofinha, úmida e cheia de sabor, perfeita para café da manhã, lanche ou sobremesa
A árvore que dá frutos o ano todo e pode ser cultivada em vaso em ambientes internos ou varandas
Fácil de plantar, essa espécie pode ser mantida em vasos ou no seu quintal
Tenho um bebê de 7 meses e gostaria que tivessem me falado antes esse pequeno "detalhe" da introdução alimentar
A introdução alimentar do bebê é um dos momentos mais aguardados pelos pais e exige paciência
Mais um supermercado do Carrefour faz liquidação para ser fechado: há 30 anos no local, ficará aberto até 15 de setembro
Clientes estão aproveitando os descontos da marca que deixará de existir em breve
O que ninguém te conta sobre como o preparo dos ovos pode afetar a sua saúde
Antes de preparar o seu próximo ovo, descubra a maneira mais saudável de cozinhar o alimento.
Esse é o lugar que mais acumula poeira na casa e quase ninguém lembra de limpar
Será que você está ignorando este local na rotina de limpeza de casa? Descubra!
Fruta pouco conhecida e com nome difícil ajuda em cicatrizações e a controlar a pressão
Uma fruta exótica que combina sabor marcante com benefícios para a saúde, perfeita para incluir na dieta diária
O suco que ajuda a controlar a glicemia logo cedo: veja os benefícios e como consumir
Com apenas dois ingredientes, você faz uma bebida refrescante e saudável que evita picos de açúcar no sangue
María Muñoz, médica: "Aquele fio branco que você puxa das tangerinas se chama albedo, e é mais importante do que você pensa. Ele contém fibras, vitamina C e flavonoides."
Você faz parte do grupo de pessoas que retira o fio branco na tangerina? Essa prática é muito comum, mas não deveria ser. Venha entender!
Aprenda a fazer uma geleia de chia perfeita em casa com apenas 2 ingredientes
Uma receita prática, saudável e com um visual irresistível que vai conquistar seu café da manhã ou lanche da tarde
O chá que aprendi com a minha avó e gosto de beber antes de dormir
Aprenda a fazer esse chá natural que é excelente para relaxar e dormir melhor
Nem camomila, nem erva-cidreira: o chá anti-inflamatório que ajuda a melhorar o sono e é fácil de fazer em casa
Chá feito com planta medicinal pode oferecer uma série de benefícios para a sua saúde
Esse tempero está na sua cozinha, mas poucos sabem que ele alivia o inchaço e fortalece a digestão
Ao incluir esse tempero no dia a dia, você contribui para a saúde do seu sistema digestivo
Nem manteiga, nem geleia: o melhor acompanhamento para passar no pão e na torrada no café da manhã
Abrir mão da manteiga e da geleia industrializada no café da manhã não significa abrir mão do prazer
Sem glúten e sem lactose: esse é o melhor bolo fitness que eu já fiz, a massa é muito fofinha e aromática
Um bolo saudável, fácil de fazer e perfeito para quem busca leveza sem abrir mão do sabor
Não peça para o café vir bem quente: perigo escondido nas bebidas muito quentes (e no tamanho do seu gole) é revelado em novo estudo
Diversos estudos ao redor do mundo mostram o grande problema que está por trás do consumo de bebidas muito quentes
Analisando a água de coco: aprendi como escolher a melhor opção para comprar no supermercado (e não é a que você pensa)
Além da lista de ingredientes, essa pequena informação que aparece na embalagem da água de coco revela muito sobre o produto
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