Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Seu fígado e rins agradecerão! Especialistas recomendam 3 bebidas matinais para "desintoxicar" o organismo: saborosas, não amargas e refrescantes.
Nada melhor do que uma boa bebida refrescante, né? E essas opções ainda são cheias de benefícios!
Um especialista em nutrição: "O pão integral sem fermento natural é muito melhor do que o pão branco com fermento natural."
Confira as dicas de um nutricionista para quem quer cuidar da saúde com uma alimentação mais equilibrada
É no Brasil! O melhor restaurante italiano fora da Itália fica no Rio de Janeiro
Ristorante Hotel Cipriani lidera o ranking pela segunda vez consecutiva.
Para que serve mastigar cravo-da-índia? Esses são os benefícios impressionantes desse hábito simples
Essa pequena especiaria pode oferecer benefícios para a sua saúde
Você come tangerinas todos os dias? Ótimo, mas isso também pode ter consequências negativas para a saúde
Tangerina faz bem e é rica em vitamina C, mas o consumo diário exige cuidado!
A designer de interiores Laura Martínez alerta: "Remover a banheira e instalar um chuveiro é a reforma de banheiro que causa o maior impacto"
As melhorias que modernizam um banheiro sem a necessidade de obras intermináveis
Para muitos, o fim de ano é uma época de estresse que faz descontar na comida: aqui estão 5 dicas para seguir na dieta durante o período
Mesmo cansado, estressado ou ansioso, é possível manter uma relação mais equilibrada com a alimentação e não abandonar a dieta
Você pode até beber esses chás, mas eles nunca devem substituir o consumo de água e aqui está o motivo
Nenhum chá cumpre o papel fisiológico da água. Entenda
6 doces brasileiros estão entre as 100 melhores sobremesas do mundo e você sabe fazer pelo menos um deles!
Ranking global elegeu as melhores sobremesas do mundo todo e o Brasil aparece na lista com guloseimas bem tradicionais
Um composto natural encontrado no chocolate amargo e no café está diretamente ligado ao envelhecimento mais lento
Comer chocolate amargo e beber café pode estar diminuindo o envelhecimento celular. Venha entender!
Qual é mais saudável, manteiga ou margarina? “Os fatos não mentem”
A resposta não é tão simples. Entenda as diferenças, os mitos e o que realmente importa para a saúde.
Por que adicionar vinagre na panela ao cozinhar lentilhas e qual a sua função?
Adicionar esse simples ingrediente pode trazer benefícios para o preparo dessa leguminosa, segundo nutricionista
É obrigatório colocar sal grosso nos vasos sanitários todas as noites na minha casa e aqui está por quê
Um truque simples, barato e pouco divulgado pode fazer muita diferença na limpeza do banheiro e na prevenção de odores desagradáveis
Evite estes 7 peixes: parecem saudáveis, mas escondem algo muito prejudicial
Peixes são referência quando o assunto é alimentação saudável, mas nem todas as espécies são recomendadas!
Conhecida como a rainha dos vegetais de folhas verdes, ela pode ter efeitos transformadores no seu corpo
Couve é considerada a rainha dos vegetais folhosos por seus nutrientes e antioxidantes: veja benefícios, formas de consumo e quem deve ter cautela
A solução para transformar portas em armários custa muito pouco e pode ser instalada sem furar
Com este organizador, você ganhará espaço de armazenamento sem precisar comprar móveis novos.
Quais são os benefícios de comer tangerinas todos os dias? Essas são as consequências e os efeitos no corpo
Essa fruta cítrica cheia de vitaminas e minerais pode transformar a sua alimentação
Bianca García, nutricionista: "Ao comprar atum enlatado, evite aqueles rotulados como 'atum light', pois contêm mais mercúrio"
O atum enlatado exige atenção na escolha para evitar excesso de mercúrio e outros metais pesados
Esfiha caseira na airfryer: um lanche rápido, prático que fica pronto em minutos
Essa esfiha de airfryer é a receita ideal para quem busca um lanche rápido e nutritivo!
Multimilionária com apenas 11 anos: menina inventa caneca especial para auxiliar avô com doença de Parkinson
Essa criança teve uma ideia de milhões para conseguir ajudar o seu avô! Venha conferir.
Plante bambu da sorte na água: 5 dicas de cultivo e de como usá-lo na decoração
Bambu da sorte é uma planta que sequer precisa de terra para crescer. Venha conferir!
8 especiarias com mais benefícios anti-inflamatórios do que a cúrcuma
Descubra quais temperos e especiarias atuam como verdadeiros “remédios” naturais em nosso organismo
Comparando sardinha e bagre: qual dessas fontes de proteína baratas é mais saudável?
Ambas são ótimas fontes de proteína e ômega-3, mas cada uma possui características próprias.
Os benefícios de beber bastante água, segundo cardiologistas: "Esta é a quantidade que você deve beber por dia."
Descubra o que cardiologistas dizem sobre os benefícios de beber bastante água por dia e como a hidratação afeta a pressão arterial
Durante o verão, essa planta manterá sua casa sem mosquitos e formigas, e é muito fácil de manter
Uma alternativa natural, perfumada e eficaz para afastar insetos sem usar venenos dentro de casa
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