Avery Zenker, nutricionista: "Os vegetais folhosos estão associados a melhores resultados de saúde, especialmente para a saúde do coração, do cérebro e do intestino"

Três frutas que podem acompanhar o iogurte grego para ganhar massa muscular

Esses combinações são ótimas opções para quem pratica atividade física regularmente

Você tem esse ingrediente em casa? Anvisa manda recolher lote de coco ralado de marca popular por excesso de enxofre

Produto da marca Casa de Mãe apresentou níveis acima do permitido de dióxido de enxofre, segundo análise laboratorial da Anvisa.

Por que sentimos mais vontade de doces em dias frios ou estressantes?

Mudanças hormonais, queda na serotonina e busca por conforto ajudam a explicar o aumento do desejo por açúcar nesses dias. 

Ouro vegetal: a verdura que ajuda a reduzir o inchaço e combater a retenção de líquidos naturalmente

Com fibras, potássio, vitamina C e sabor marcante, essa verdura merece mais espaço na cozinha

Comida di Buteco 2026 no Rio: noite de premiação reúne bares vencedores e muita celebração

Depois de meses de roteiro pelos botecos cariocas, concurso chega ao fim com festa no Rio Scenarium e sabores que marcaram a edição

A 13ª temporada do MasterChef Brasil começou com eliminação tripla e competidores divididos por equipe

O primeiro episódio da atual temporada teve formação de equipes, provas valendo pontos e eliminações em rounds.

Fácil de cultivar, folha rica em cálcio e ferro que ajuda músculos e ossos cresce sem nenhum esforço em vasos

Considerada uma planta alimentícia não convencional, essa espécie é muito comum em diversas partes do território brasileiro e oferece muitos benefícios &agra1

“Não jante depois das 20h”: nutricionista explica como os horários das refeições influenciam o organismo

Especialista explica como comer nos horários certos pode ajudar no sono, na energia e até na prevenção de doenças.

Cuba ensina uma lição à Espanha: o autêntico arroz cubano não é banhado em molho de tomate, mas sim feito com carne moída

Receita ganhou versões diferentes, mas os cubanos são firmes em relação ao preparo

A clássica TV dentro do guarda-roupa ficou pra trás: entenda como essa tendência foi substituída

Por muitos anos, a TV dentro do guarda-roupa foi símbolo de modernidade nos quartos. Hoje, essa tendência perdeu espaço para soluções mais práticas, discretas1

Nem açúcar, nem gosto de ovo: pudim fit proteico da nutri na air fryer virou meu doce favorito

Aprenda a preparar uma sobremesa saudável que une praticidade e sabor sem precisar ligar o forno convencional

Três plantas que afastam as baratas da sua casa e que você encontra em qualquer mercado

Essas plantas comuns vão manter esses insetos afastados e ainda perfumam a casa

Tim Spector, PhD e cientista: “A maioria das pessoas se concentra em ovos e carne quando pensa em proteína, mas é importante variar a fonte para também incorporar fibras e cuidar da microbiota intestinal.”

A importância das fibras na nossa alimentação vai muito além do intestino. 

O ventilador de teto ficou para trás: a nova tendência de 2026 não tem hélice, é mais silenciosa e fácil de limpar

O ventilador sem hélice virou tendência nas casas modernas  e o motivo vai além da estética.

É azedinha, mas é incrível para a saúde: esses são os benefícios da pitanga para o seu organismo e como aproveitá-la

Essa fruta nativa da mata atlântica e de sabor marcante oferece muitos benefícios para a saúde

Banana cremosa fit na airfryer pronta em 15 minutos: parece sobremesa de restaurante saudável, mas é bem simples de fazer

Uma opção prática que transforma ingredientes básicos em um lanche nutritivo e reconfortante para qualquer hora do dia

Do quintal da vovó para a mesa: 3 vegetais esquecidos que ganharam destaque novamente no TudoGostoso

Vegetais que fizeram parte da infância de muita gente estão voltando à moda. Descubra 3 ingredientes do quintal da vovó que ganharam espaço novamente.

A psicologia afirma que as pessoas que precisam manter a casa arrumada o tempo todo não são perfeccionistas, apenas precisam regular suas emoções

Em muitos casos tem ligação com o perfeccionismo, mas também pode revelar outros aspectos 

Laura Martínez, designer de interiores: “Não faz sentido sacrificar metade da sala de estar para uma mesa de jantar que só é usada três vezes por ano”

A especialista defende a adaptação da planta da casa à vida real e não a costumes herdados

Antes esquecidas, agora valorizadas: 3 frutas de quintal cheias de benefícios que você descobre no TudoGostoso

Esquecidas por muitos, mas não pelo TudoGostoso: veja algumas opções de frutas que podem ser plantadas no quintal e possuem benefícios.

Muffins de banana nanica em uma versão mais saudável, segundo nutricionista: "Sempre faço essa receita no forno, na air fryer não ficou legal"

Uma opção nutritiva e prática para o lanche da tarde que une o sabor doce da fruta com a leveza da aveia.

Por que bebidas quentes espantam o frio? Entenda o que acontece no corpo

Bebidas quentes ajudam o corpo a perceber calor, melhoram o conforto térmico e podem favorecer a circulação.

Uma fruta antiga de quintal da vovó está de volta nos jardins e pomares e atualmente é usada em pesquisas

Parente da goiabada e da pitanga, essa árvore dá frutos pequenos de polpa suculenta e ainda fornece uma sombra generosa

Adeus rachaduras: esse novo tipo de cimento consegue reparar danos sozinho e reduz manutenção

Um novo tipo de cimento pode revolucionar a construção civil ao reparar pequenas rachaduras sozinho, aumentando a durabilidade das estruturas e reduzindo gastos com manutenç1