Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Jogue fora os adoçantes artificiais! Eles descobriram o santo graal dos açúcares: conheça a tagatose
Nova substância desenvolvida por cientistas tem sabor semelhante ao açúcar e oferecer menos riscos à saúde
Ouro líquido ou bijuteria? Descubra por que Ana Paula do BBB toma azeite em jejum e como não cair na cilada do produto falsificado
Tomar azeite de manhã pode fazer bem para o corpo, mas só se for extravirgem!
Estávamos comendo errado: feijão vermelho, grão-de-bico e feijão-carioca são verdadeiras potências nutricionais, ricos em proteínas e ferro e devem ser combinados!
Feijão vermelho, grão-de-bico e feijão-carioca juntos fazem bem à saúde. Veja por que essa combinação simples aumenta proteínas, ferro e outros1
As concessionárias de energia não querem que você saiba, mas esses são os truques para economizar na conta de luz durante o verão
Com pequenas mudanças de hábito e escolhas mais conscientes no dia a dia, é possível enfrentar o calor sem sustos no valor da conta de luz no fim do mês
Almoço leve e cheio de proteína? Essas saladas são a resposta para uma refeição prática e cheia de sabor
Leves, nutritivas e fáceis de preparar, essas saladas proteicas ajudam a manter a saciedade e o equilíbrio nutricional sem pesar na rotina
No verão, o ventilador é usado todo dia, mas esconde um perigo para crianças e idosos que é muito fácil de resolver
Limpar o ventilador é mais do que uma questão de higiene: é um gesto de cuidado com a saúde
Está chovendo tanto na província de Jaén que a colheita de azeite está com um problema: há água em excesso
Uma redução de 45% na colheita até o final de 2025 acendeu o alerta
Daniel Cady, nutricionista: "Será que pode aquecer o azeite de oliva? O problema é quando ele chega nesse ponto"
O azeite pode ser usado em todo tipo de preparo na cozinha, desde que um cuidado simples seja seguido ao aquecê-lo
MasterChef Celebridades 2025 define os grandes finalistas após semifinal intensa
Desafios com pratos sofisticados e bife Wellington definiram Julianne Trevisol e Valesca Popozuda como finalistas da temporada
Se você é do Rio de Janeiro, saiba agora se precisa pagar conta de luz ou se ela é gratuita
Medida que já está em vigor garante descontos ou gratuidade na tarifa de energia elétrica
O prato que TODO MUNDO tinha em casa nos anos 90 voltou a ser tendência
Para alguns pode parecer uma simples louça, mas para outros é sinônimo de muitas memórias
Adeus, café preto comum: essa é a tendência de consumo da bebida para 2026
O café é uma bebida versátil e que permite as mais diferentes combinações. Pensando nisso, existe uma nova forma de consumi-lo que vem chamando atençã1
Uma planta com 22 vezes mais cálcio do que o leite de vaca: o chá dessa folha vai aumentar sua imunidade e fortalecer os ossos
Uma bebida simples, feita com folhas, que pode ajudar a reforçar os ossos e a imunidade
Nunca mais comprei abacaxi azedo depois que aprendi o truque para saber quando está docinho
Escolher um abacaxi docinho é mais simples do que você imagina!
Iogurte natural feito em casa que rende muito para você sempre ter na geladeira
Fazer iogurte natural caseiro garante grandes recompensas: economia, praticidade e saúde
Adeus, mesa de jantar: essa alternativa barata e adaptável vai deixar sua cozinha mais espaçosa e funcional
Se você está pensando em mudar a sua cozinha precisa conferir essa tendência antes
Adeus açúcar alto: a fruta que pode ser plantada no seu apartamento e ajuda a baixar a glicemia
Essa fruta é uma das queridinhas e não é à toa, né? Repleta de benefícios e fácil de ser plantada.
Trocar a academia pela caminhada funciona? Especialistas explicam o tempo e a velocidade exata para o exercício ao ar livre valer a pena
Veja como transformar a sua caminhada em um exercício para queimar calorias e ter benefícios reais à saúde.
José Manuel Felices, médico: “Quando você bebe álcool, perde a capacidade de criar novas memórias”
O médico radiologista dedicou um vídeo para explicar os danos que o consumo de álcool causa a uma área do cérebro
Azeite e limão todas as noites: será este o elixir da longevidade que você deveria experimentar?
Dois ingredientes simples, acessíveis vêm ganhando fama como um ritual noturno de bem-estar
Karoline Foly, nutricionista: "Arroz com feijão é uma dupla infalível que muita gente acha proibida para poder emagrecer"
Arroz com feijão é uma das melhores combinações nutricionais e pode ser aliada do emagrecimento saudável
O fim dos fogões de indução: em 2026, essa inovação vai mudar todas as cozinhas
Nova tecnologia é opção ideal para quem busca uma cozinha moderna e minimalista
Se você tiver sementes de abóbora, não as jogue fora: veja como reutilizá-las em suas plantas
Um hábito simples na cozinha pode virar um cuidado extra com o jardim e ajudar suas plantas a crescerem mais fortes sem gastar nada
Este é o melhor chá para beber à noite: age como um bálsamo para os intestinos e previne a prisão de ventre
O chá é uma bebida que permite várias combinações de sabor, mas que também potencializa os benefícios para o corpo. Venha descobrir a melhor op&c1
Procurando um peixe barato, sem espinhas mas muito gostoso? Conheça esse tipo que combina com qualquer prato
A tilápia é um dos peixes mais completos da culinária brasileira!
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