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Sardinhas na panela de pressão
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Por Melissa Guareze Fiametti

Ingredientes (6 porções)

  • 1 kg de sarinhas
  • pimentão verde1 pimentão verde
  • cebola1 cebola grande
  • batata2 batatas grandes
  • tomate3 tomates
  • 1 vidro de molho shoyu (150 ml)
  • sal1 pitada de sal
  • azeiteAzeite de oliva

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Descasque as batatas e corte em rodelas.

  2. 2

    Reserve.

  3. 3

    Corte o pimentão em fatias e reserve.

  4. 4

    Corte a cebola e o tomate em fatias e reserve.

  5. 5

    Espalhe as fatias de batata (todas) no fundo de uma panela de pressão (4,5 litro). Coloque uma camada de sardinhas sobre as batatas.

  6. 6

    Sobre as sardinhas coloque fatias de cebola, pimentão e tomates. Adicione um pouco de molho shoyu e azeite de oliva.

  7. 7

    Intercale sempre nesta ordem até acabar os ingredientes.

  8. 8

    Polvilhe com um pouco de sal.

  9. 9

    Tampe a panela e leve ao fogo por 1 hora.

  10. 10

    Sirva tanto quente, com arroz ou fria com pão e mainese.

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Informações adicionais

Obs.: As batatas fazem com que as sardinhas não grudem no fundo da panela.

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