Ingredientes (20 porções)
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10 pães (tipo carioquinha/francês) amanhecidos
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1 coco
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1 cebola média
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1 pimentão médio
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2 pimentas de cheiro
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2 latas pequena de sardinha tradicional ao óleo
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1 latas pequena de sardinha ao molho de tomate
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100 ml de azeite de dendê
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3 litros de leite
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8 sachês de tempero em pó para legumes (tipo sazon amarelo)
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6 tabletes de caldo de galinha
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1 xícara de óleo
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500 ml de água morna
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Coentro a gosto
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Molho de pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1
Corte o coco, retire a parte escura da castanha, corte em pedaços pequenos e bata no liquidificador utilizando 1 litro de leite.
- 2
Passe na peneira e reserve, em seguida refaça o procedimento utilizando o coco peneirado e a água morna (não misture com o retirado com o leite).
- 3
Rasgue o pão em pedaços pequenos, adicione o leite de coco retirado com a água morna e 1/2 litro de leite, espere por 5 minutos e amasse-o com as mãos para que se desmanche e fique tipo uma papa sem nenhum caroço (não triture no liquidificador, isso altera a receita).
- 4
Corte a cebola, o pimentão e a pimenta de cheiro bem miudinho. Corte também o coentro (use apenas as folhas sem o talo).
- 5
Em uma panela grande coloque o óleo e refogue a cebola, depois adicione o pimentão e a pimenta de cheiro, adicione então a sardinha sendo uma tradicional sem o óleo e as outras com óleo, amassa bem as sardinha na panela e coloque o coentro, deixe cozinhar por 10 minutos, adicione a mistura de pão, acrescente o tempero em pó e 4 tabletes de caldo de galinha.
- 6
A medida que engrossa acrescente o leite de coco (aquele retirado com o leite) mexendo sempre.
- 7
Experimente o ponto do sal, se precisar utilize o caldo de galinha (sempre utilizo 6 tabletes, mas depende do pãozinho de sua região), cozinhe por mais ou menos 20 minutos acrescentando leite.
- 8
Quando estiver cozido (a mistura fica com textura diferente e dá para notar porque fica meio liguenta) acrescente o azeite de dendê e o molho de pimenta, misture bem. Desligue o fogo e não misture mais.
Informações adicionais
Dica: se preferir pode usar 400 ml de leite de coco daqueles de garrafinha.




