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Espaguete com almôndegas saudáveis
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Espaguete com almôndegas saudáveis@ Grazielle Rosa
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G
Por Grazielle Rosa

Ingredientes (12 porções)

  • 300 g de massa tipo talharim cozidos
  • molho de tomateMolho de tomate de sua preferência

Almôndegas

  • carne moída600 g de carne moída
  • farinha de rosca3 colheres de farinha de rosca
  • cebola1 cebola pequena picada em cubos
  • 3 dentes grandes de alho picados em cubos
  • salSal a gosto
  • pimenta-do-reinoPimenta-do-reino a gosto
  • molho shoyuMolho shoyu a gosto
  • margarinaMargarina light para untar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma vasilha misture todos os ingredientes das almôndegas.

  2. 2

    Faça bolinhas do tamanho que desejar e coloque em um tabuleiro untado com a margarina.

  3. 3

    Assar por 30 minutos.

  4. 4

    Montar o prato: macarrão, molho e as almôndegas.

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