3h 30min
Ingredientes (20 porções)
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2 kg sardinhas limpas sem cabeça e visceras
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1 copo de óleo de canola
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1 copo de azeite extra virgem
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1 copo de polpa de tomate
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1 copo de água
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3 colheres (sopa) de molho inglês
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6 folhas de louro
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2 colheres (sopa) de alho esmagado
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1 copo de vinagre
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Sal e pimenta-do-reino a gosto
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3 cebolas grandes, cortadas em rodelas
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3 tomates grandes, cortados em rodelas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem as sardinhas.
- 2
Misture os ingredientes, exceto a cebola e o tomate.
- 3
Em uma panela de pressão, coloque uma camada do molho, a seguir uma de sardinhas, uma cebola e uma de tomate, assim sucessivamente, até terminarem todos os ingredientes.
- 4
Regue com o molho restante, tampe a panela e leve ao fogo.
- 5
Quando começar a sair a pressão, abaixe o fogo, e deixe por 2 horas.
- 6
Passado esse tempo, retire do fogo e deixe na panela fechada, até o dia seguinte.
- 7
No outro dia, transfira para um recipiente com tampa e leve à geladeira.





