30min
Ingredientes (12 porções)
-
1 abóbora japonesa média
-
1 cebola média picadinha
-
2 dentes de alho picado
-
2 colheres (sopa) de margarina
-
1 copo de requeijão
-
1 vidro de leite de coco
-
Sal temperado com ervas finas a gosto
-
Cheiro verde a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Picar a abóbora em pedaços e tirar as sementes.
- 2
Cozinha-la até ficar macia.
- 3
Tirar a casca e amassar a polpa com um garfo. Reserve.
- 4
Em uma panela, refogue a cebola e o alho na margarina. Acrescente a abóbora amassada, o leite de coco, o requeijão e o sal.
- 5
Ficar mexendo em fogo médio até começar a soltar bolhas.
- 6
Desligar o fogo e acrescentar um pouco de cheiro verde. Servir quente.







