40min
Ingredientes (4 porções)
-
4 pedaços de peixe abrotea
-
1 manga inteira
-
-
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Limpar o peixe tirando os espinhos.
- 2
Colocar em um refratário.
- 3
Temperar com o limão e o sal a gosto.
- 4
Deixar descansar por aproximadamente cinco minutos.
- 5
Neste tempo, cortar a manga em quatro pedaços grandes.
- 6
Colocar os pedaços da manga sobre o peixe.
- 7
Leve ao forno (180º) por aproximadamente 20 minutos.
- 8
Pode servir com arroz branco e salada verde.
- 9
O sal pode ser substituído por tempero próprio para peixes, a gosto.
- 10
O tempo do forno pode variar de acordo com a temperatura colocada e a potência do fogão.
