20min
Ingredientes
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1 chancliche sem pimenta
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1 copo de iogurt natural light
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1/2 cebola picada
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1 tomate picado
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1 pitada de sal
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1 pitada de coloral (opcional)
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1 colher de azeite (opcional)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Amassar o chancliche a desfazer os pedaços.
- 2
Adicionar o iogurte e mexer até atingir uma massa homogênea.
- 3
Adicionar o tomate a cebola o sal e os opcionais.