30min
Por TudoGostoso
Ingredientes (4 porções)
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1 colher de sopa de fibra de trigo
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1 colher de sopa de gérmen de trigo
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1/4 de xícara de chá de flocos de milho (sem açúcar)
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1/4 de xícara de chá de farinha de mandioca
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Modo de preparo
Modo de preparo :
Refogue a cebola no azeite, acrescente a abobrinha e refogue até ficar macia. Acrescente os outros ingredientes e misture tudo até homogeneizar. E bom apetite.
