15min
Ingredientes (4 porções)
2 colheres de sopa de mel- 1 caixa pequena de suco de laranja
1 copo de iogurte natural- 2 copos de leite bem gelado
- 1 cenoura grande descascada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador o leite e a cenoura.
- 2
Bata bem, coe e volte para o liquidificador, junte o iogurte e o mel, suco da laranja e bata rápido.
- 3
Despeje nos copos e sirva em seguida.