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Pirarucú fresco de forno ao molho de aspargo ou tomate
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4.8 / 5 (5 avaliações)
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Pirarucú fresco de forno ao molho de aspargo ou tomate@ Mário Garcia
Pirarucú fresco de forno ao molho de aspargo ou tomate@ Rodrigo Ávila
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Pirarucú fresco de forno ao molho de aspargo ou tomate
Pirarucú fresco de forno ao molho de aspargo ou tomate
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A
Por Affonso Mendes Neto

Ingredientes

Peixe

  • 1 kg de pirarucú fresco (lombo)
  • limãoSuco de 1 limão
  • alhoAlho amassado
  • cebolaCebola picada
  • tomateTomate picado
  • chicóriaChicória
  • cheiro-verdeCheiro verde
  • salSal a gosto
  • azeiteAzeite de oliva a gosto

Molho de Aspargo

  • farinha de trigo1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de manteiga bem cheia
  • leite1/2 litro de leite
  • creme de leite2 colheres de sopa de creme de leite sem soro
  • Aspargo escorrido e amassado com garfo
  • mostardaMostarda a gosto
  • salSal a gosto

Molho de Tomate

  • tomate1 tomate picada
  • cebola1/2 cebola picada
  • manteiga1 colher de chá de manteiga
  • azeiteAzeite
  • leite1 copo de leite
  • açúcar1 colher de chá rasa de açúcar
  • extrato de tomate3 colheres de sopa de extrato de tomate
  • orégano secoOrégano a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Peixe:

    Em um pirex, coloque o peixe e tempere com o limão, alho, chicória, cheiro verde e o sal. Acrescente por último a cebola e o tomate. Deixe marinar por 1 hora.

  2. 2

    Acrescente o azeite e leve ao forno médio deixando um pouco de molho para que o peixe não resseque.

  3. 3

    Molho de Aspargo:

    Derreta a manteiga em uma frigideira, acrescente a farinha de trigo, deixe dourar e acrescente o leite, não deixe de mexer até formar um mingau. Coloque o aspargo, tempere com a mostarda e o sal, deixe tomar uma consistência firme, tire do fogo e acrescente o creme de leite.

  4. 4

    Deve ficar com consistência cremosa.

  5. 5

    Molho de Tomate:

    Derreta a manteiga junto com o azeite, em uma frigideira em fogo baixo, acrescente a cebola e o tomate e deixe frigir mexendo sempre, acrescente o açúcar e o sal e continue mexendo sempre por mais ou menos 3 minutos. Acrescente o extrato de tomate, o orégano e o leite e deixe cozinhar por alguns minutos, até tomar consistência.

  6. 6

    Arrumação:

    Ao peixe já pronto, acrescente um dos molhos e leve ao forno para gratinar.

  7. 7

    Sirva com arroz branco.

  8. 8

    Obs: O pirarucú pode ser trocado por pescada amarela.

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