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Vitamina
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Avatar de tissiane karen da silva
Por Tissiane karen da silva

Ingredientes (3 porções)

  • 1/2 mamão formosa
  • 6 ameixas preta sem caroço
  • aveia3 colheres de aveia em flocos
  • 1 colher de mel ou 2 colheres de acucar
  • Leite à vontade

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Bata tudo no liquidificador por 5 minutos.

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