1h 10min
Ingredientes (4 porções)
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2 colheres (sopa) de óleo
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2 colheres (sopa) de extrato de tomate
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750 g de costela de boi
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2 cubos de caldo de costela
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1 xícara e 1/2 (chá) de água fervente
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250 g de mandioca descascada e cortada em cubos
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3 folhas de couves rasgadas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela de pressão, aqueça o óleo em fogo médio, junte o extrato de tomate e a costela.
- 2
Refogue por 5minutos.
- 3
Dissolva os cubos de caldo de costela em água fervente e junte à panela de pressão.
- 4
Tampe e cozinhe em fogo médio por 40 minutos, contados a partir do início da pressão.
- 5
Abra a panela e coloque a mandioca.
- 6
Tampe novamente e cozinhe por 20 minutos.
- 7
Acrescente a couve e cozinhe por mais 5minutos, com a panela destampada.
- 8
Sirva em seguida.
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Informações adicionais
Dicas: pode substituir a mandioca por 2 batatas grandes cortadas em cubos. Se preferir, corte a couve em tiras fininhas.








