Ingredientes (12 porções)
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2 kg de peito de frango (sem pele)
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4 copos americanos de arroz lavado e bem escorrido
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2 cenouras médias raladas grossas
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1 mão bem cheia de orégano
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2 cebolas grandes
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6 a 8 dentes de alho grandes
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2 xícaras (chá) de óleo
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Sal a gosto
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2 cubinhos de caldo de galinha caipira
Modo de preparo
- 1
Em um processador coloque os dentes de alho, 1 cebola e triture bem.
- 2
Coloque o frango (sem pele e sem refogar) em uma panela de bom tamanho (que não seja a que você fará a galinhada) e cubra com água (pode ser quente ou fria) de forma que fique uns 2 dedos acima do frango.
- 3
Junte ao frango o tempero do processador, 1/2 xícara de chá de óleo, sal a gosto.
- 4
Ligue o fogo e deixe o frango cozinhar, sem deixar que o caldo seque.
- 5
Quando o caldo estiver na metade ou um pouco mais, retire da panela e reserve.
- 6
Retire 1 xícara de chá desse caldo e coloque de volta no frango, deixe secar.
- 7
Quando o frango começar a dourar mexa de vez em quando, até que o fundo da panela fique douradinho (sem deixar queimar).
- 8
Se for necessário, coloque mais óleo.
- 9
Quando o frango e a rapa que se formou na panela estiverem dourados jogue o caldo reservado, deixe ferver por 1 minuto e retire o frango.
- 10
Esse caldo será usado na galinhada.
- 11
Você deve calcular que a quantidade de caldo que se formou dará para cobrir o arroz.
- 12
Coloque agora nesse caldo 2 cubos de caldo de galinha (de preferência galinha caipira) e ferva até dissolver o caldo.
- 13
Desfie o frango, grosseiramente e reserve.
- 14
Galinhada:
Coloque em uma panela grande, que caiba pelo menos uns 4 litros de água, 1 ½ xícaras (chá) de óleo.
- 15
Quando ficar bem quente jogue 1 cebola triturada e mexa de vez em quando até que fique cor de caramelo, cuidado para não queimar, senão amarga.
- 16
Quando dourar (ficar marrom) junte o frango cozido e desfiado e mexa, e refogue até dourar.
- 17
Junte agora a cenoura e mexa mais um pouco.
- 18
Agora coloque o arroz (lavado e cru) e mexa de novo até o arroz dar a impressão que está seco.
- 19
Coloque agora o caldo que foi reservado (observando que fique 2 dedos acima do arroz) e coloque imediatamente em fogo baixo.
- 20
Junte orégano (faça uma concha com a mão e coloque ela cheia de orégano, esfregando o orégano contra as mãos).
- 21
Prove e ajuste o sal se necessário.
- 22
Deixe secar e sirva com creme de milho.
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Informações adicionais
Deixe para colocar sal da galinhada, somente depois de colocar o caldo do cozimento do frango. Lembre-se que tanto o frango quanto o caldo de cubinho, já têm sal.




