40min
Ingredientes (8 porções)
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8 bifes finos de coxão duro (800 g)
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4 mandioquinhas pequenas cortadas em 4 pedaços no comprimento (300 g)
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3 cenouras pequenas cortadas em 4 pedaços no comprimento (300 g)
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2 colheres (sopa) de óleo, 2 cubos de caldo de picanha Jurema
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Salsa picadinha a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
recheie cada bife com 2 pedaços de mandioquinha e 1 de cenoura.
- 2
Enrole e prenda com palitos.
- 3
Numa panela de pressão doure no óleo.
- 4
Acrescente o caldo de picanha Jurema dissolvido em 4 xícaras (chá) de água fervente.
- 5
Tampe a panela e leve ao fogo (médio) por 20 minutos.
- 6
Acrescente legumes restantes e cozinhe até amaciar.
- 7
Polvilhe com a salsa e sirva.