45min
Ingredientes (7 porções)
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2 colheres de azeite de oliva
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1 kg de peixe em rodelas (pode ser o pintado)
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1 potinho de leite de coco (modelo tradicional)
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1 pimentão verde
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1 pimentão amarelo
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1 pimentão vermelho
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2 cebolas
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3 tomates
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2 folhas de louro
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Sal a gosto
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Pimenta a gosto
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Salsinha a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte uma cebola em pedacinhos pequenos, a outra corte em pedaços grandes.
- 2
Faça assim com todos os ingredientes, pois depois de cozidos eles irão aparecer junto com o peixe e o prato ficará mais gostoso.
- 3
Coloque o azeite em uma panela grande, para não derramar quando estiver cozinhando.
- 4
Acrescente a cebola e o peixe, apenas dê uma fritada rapidinha para não desmanchar o peixe,
- 5
em seguida acrescente as cebolas em rodelas, os tomates e os pimentões.
- 6
Faça camadas de modo alternado.
- 7
Depois acrescente água ate que cubra todas as verduras.
- 8
Deixe cozinhar por aproximadamente 45 minutos.
- 9
Depois de cozido acrescente o leite de coco e mexa para misturar.
- 10
Servir com arroz branco.




