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Filé de tilápia recheado
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Filé de tilápia recheado@ PAULO HENRIQUE SANTOS
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Por PAULO HENRIQUE SANTOS

Ingredientes (6 porções)

  • 6 filés de tilápia
  • 1 pacote de bacon em tiras
  • tomate seco100 g de tomates secos
  • castanha-de-caju50 g de castanha de caju
  • limão2 limões
  • 1/2 maço de coentro fresco
  • curryCurry a gosto
  • salSal a gosto
  • Azeite comum ou de dendê se preferir a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os filés com sal, curry e o suco dos limões, reserve por 1 hora.

  2. 2

    Depois de 1 hora, divida cada filé no meio e coloque em 1 parte de 2 a 3 tomates secos, um pouco de castanha e 2 a 3 cabinhos de coentro.

  3. 3

    Cubra com a outra metade e enrole tudo com 1 tira de bacon (não pode ser grossa).

  4. 4

    Repita o mesmo passo com o restante dos filés e coloque-os em fôrma pequena de maneira que fiquem bem juntos uns dos outros para o bacon não soltar.

  5. 5

    Se preferir segure cada ponta do bacon com metade de palitos de dente.

  6. 6

    Cubra os filés com uma boa porção de azeite de dendê (ou azeite comum) e deixe dourar.

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