Receita de Especial de capa de contra filé, barata e rápida, enviada por valéria cristina eger - TudoGostoso

Name: Especial de capa de contra filé, barata e rápida
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 5 porções
Ingredients: 1 kg de capa de contra filé (congelada); 1 limão; 1 colher pequena de sal; 4 dentes de alho; 3 colheres de óleo de soja; 2 copo de água

Descubra a receita d&#039;Especial de capa de contra filé, barata e rápida para fazer em 60 minutos. Pique e amasse o alho, junte o sal, o limão o óleo, e a água misture tudo. Coloque a carne em uma forma e despeje os ingredientes por cima. Leve ao formo a 250°, por cerca de 1 hora,. Vire 2 ou 3 vezes.

Ingredientes (5 porções)

Modo de preparo