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Arroz Vitaminado para Crianças

2 2.0
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Preparo
Rendimento 5 porções
Comentários 2

Ingredientes

  • 2 copos de arroz
  • 1/2 maço de espinafre
  • 1 cenoura pequena
  • Cebola, alho e sal a gosto
  • 1 colher de sopa de óleo

Modo de Preparo

  1. Coloque o espinafre para ferver em água suficiente para cozinhar o arroz.
  2. Rale a cenoura em ralo bem fino.
  3. Coloque o óleo na panela e refogue a cenoura com o alho e a cebola.
  4. Junte o arroz e refogue mais um pouco.
  5. Escorra a água do espinafre em peneira para dentro do arroz.
  6. Passe o espinafre pela peneira e acrescente no arroz.
  7. Cozinhe até a água secar.

PELA WEB

Comentários

  • Minha filha de 2 anos comeu tudinho. Amei!!

  • È uma delicia esse arroz, e disfarça o espinafre, as crianças nem perceberam.

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