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Frango com quiabo ao caramelo
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Por Marina Araujo Gomes Victoretti

Ingredientes (6 porções)

  • frango1 kg de pedaços de frango
  • quiabo500 g de quiabo
  • açúcar1/2 colher (sopa) rasa de açúcar
  • óleo1 colher de óleo
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • alho1 dente de alho espremido
  • 1 pacote de sazón laranja (para batata e arroz)
  • água3 xícaras de água quente
  • cebolinhaCebolinha verde a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Prepare o frango limpando bem e tempere o sal, alho e pimenta-do-reino.

  2. 2

    Aqueça o óleo, coloque o açúcar e deixe caramelar.

  3. 3

    Coloque o frango e mexa bem.

  4. 4

    Deixe ferver por cerca de 5 minutos.

  5. 5

    Coloque a água fervendo e tampe a panela de pressão.

  6. 6

    Deixe cozinhar por uns 10 minutos, destampe e coloque os quiabos lavados e picados em 3, tampe a panela e deixe cozinhar por mais um 5 minutos.

  7. 7

    Destampe e coloque o sazón e decore com cebolinha verde.

  8. 8

    Sirva com angu e arroz.

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