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Ensopado de músculo
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Por Rosânia Porto da Silva

Ingredientes (5 porções)

  • músculo1/2 kg de músculo cortado em cubos
  • cenoura2 cenouras médias cortadas em rodelas
  • 1 xícara de chá de ervilha (melhor usar a fresca)
  • alho1 dente de alho amassado
  • cebola1 cebola média picada
  • óleo2 colheres (sopa) de óleo
  • caldo de carne2 tabletes de caldo de carne
  • folha de louro2 folhas de louro
  • vinho tinto2 xícaras (chá) de vinho tinto seco

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque o óleo em uma panela de pressão e leve leve ao fogo para aquecer.

  2. 2

    Em seguida, acrescente o alho e a cebola, deixe fritar, depois coloque a carne e cozinhe até ficar bem dourada.

  3. 3

    Adicione o vinho, o caldo de carne, o louro, tampe a panela e deixe cozinhar sob pressão durante 45 minutos com o fogo baixo.

  4. 4

    Nesse período verifique a necessidade de acrescentar água.

  5. 5

    Quando o músculo estiver quase cozido, junte a cenoura e deixe cozinhar por mais 10 minutos.

  6. 6

    Por último acrescente a ervilha e cozinhe por mais 5 minutos.

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Informações adicionais

Esta é uma receita que mistura ingredientes simples e fica muito saborosa, pois o vinho tinto dá um sabor especial ao prato. Ao escolher os ingrediente prefira usar a ervilha fresca para que ela não se desmanche muito durante o cozimento.

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