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Pupunha assado, espinafre e robalo ao molho de laranja
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Pupunha assado, espinafre e robalo ao molho de laranjaPupunha assado, espinafre e robalo ao molho de laranja@ Fabia Dias
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Por Fabia Dias

Ingredientes (1 porção)

  • 2 toletes de palmito Pupunha São Cassiano cortados ao meio
  • 200 g de robalo fresco

Molho

  • 1 colher (sopa) de azeite com 1 colher (chá) de óleo de nozes
  • 6 gomos de laranja
  • gengibre1 colher (chá) de gengibre picado
  • suco de laranja100 ml de suco de laranja
  • sal1 pitada de sal
  • açúcar½ colher (chá) de açúcar
  • limão¼ colher (chá) de limão
  • 1 colher (chá) de branquinho (mistura de farinha de trigo e água)
  • 3 rodadas de pimenta branca moída
  • espinafreEspinafre
  • espinafre100 g de espinafre
  • azeite1 colher (sobremesa) de azeite
  • 1 colher (sobremesa) de manteiga clarificada
  • 1 colher (chá) de cebola roxa
  • sal¼ colher (chá) de sal

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe o palmito por aproximadamente 10 minutos, coloque na grelha temperado com azeite e sal.

  2. 2

    Reserve.

  3. 3

    Grelhe o robalo com sal e azeite.

  4. 4

    Reserve.

  5. 5

    Molho:

    Em uma frigideira coloque os gomos de laranja e o gengibre no azeite, em fogo médio / baixo.

  6. 6

    Depois de fritos jogue o suco de laranja, o limão e os outros temperos.

  7. 7

    Aumente o fogo para levantar fervura.

  8. 8

    Por fim misture o branquinho ao molho e peneire.

  9. 9

    Refogue o espinafre no azeite com cebola roxa e a manteiga.

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