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Refresco de alface com erva - cidreira
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Por Simone Soares

Ingredientes (4 porções)

  • 1 xícara (chá) de alface
  • água3 xícaras (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de erva - cidreira fresca
  • limão4 unidades de limão
  • 2 copos americano de gelo
  • açúcar1 xícara (chá) de açúcar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave bem a alface e reserve.

  2. 2

    Com a água e a erva -cidreira, faça um chá bem forte e deixe esfriar.

  3. 3

    Reserve.

  4. 4

    Esprema os limões e coloque no liquidificador com chá, a alface, o gelo e o açúcar.

  5. 5

    Coe e sirva gelado.

Informações adicionais

Dica: a erva - cidreira é um calmante natural!.

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