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Buquês coloridos
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S
Por Suzana

Ingredientes (5 porções)

  • brócolis300 g de brócolis
  • couve-flor300 g de couve - flor
  • água1 xícara (chá) de água
  • salSal a gosto

Molho branco

  • manteiga2 colheres (sopa) de manteiga
  • cebola1 cebola ralada
  • amido de milho2 colheres (sopa) de amido de milho
  • leite2 xícaras (chá) de leite
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • noz-moscada1 pitada de noz - moscada
  • requeijão1 vidro de requeijão
  • Queijo parmesão, ralado grosso para salpicar
  • 1 colher (chá) de páprica doce ou picante

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Limpe e lave bem a couve -flor e o brócolis.

  2. 2

    Separe - os em buquês.

  3. 3

    Ajeite em um refratário raso, regue com a água e o sal.

  4. 4

    Tampe e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência 10.

  5. 5

    Escorra e reserve.

  6. 6

    Pta o molho, coloque em um refratário fundo, a manteiga, a cebola e o amido de milho dissolvido no leite.

  7. 7

    Mexa a cada 2 minutos.

  8. 8

    Retire do forno, tempere com sal, pimenta do reino, noz - moscada e junte o requeijão.

  9. 9

    Espalhe esse molho em cima dos legumes.

  10. 10

    Polvilhe com o queijo ralado e a páprica.

  11. 11

    Leve para gratinar.

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