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Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 6

Ingredientes

  • 1 copo (200 ml) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça triturada
  • 1 banana média cortada em cubinhos

Modo de Preparo

  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos.

PELA WEB

Comentários

  • Da pra fazer sem linhaça?

    • Sim

  • Muito bom

  • Substitui linhaça por granola e ficou mt bom também. Fica a dica!

  • Delicia!!

  • muito bom essa receita

  • uma delicia humm' amém

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