2h 10min
Ingredientes (6 porções)
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3 ovos (separados, claras e gemas)
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1 1/2 copo de leite
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2 colheres (sopa) de farinha de trigo
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2 colheres (sopa) de margarina
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Verduras a vontade: chuchu, vagem, cenoura, batata, repolho, ervilha, milho verde, couve - flor etc.
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misturar o leite, a farinha de trigo, a manteiga e as gemas, levando ao fogo até ficar na consistência de um creme.
- 2
Acrescentar a este creme aos legumes, que já deverão estar cozidos e escorridoas (no vapor é melhor).
- 3
Acrescentar as claras em neve.
- 4
Colocar em um pirex untado com margarina e farinha de trigo.
- 5
Levar ao forno até ficar bem douradinho.





















