6h
Ingredientes (2 porções)
-
20g de óleo de coco
-
5 bananas médias
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1 manga
-
Creme de avelã a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a banana e a manga e deixe-as em uma tigela ou em uma travessa.
- 2
Deixe no congelador por 6 horas.
- 3
Após o tempo, coloque as frutas em um processador ou liquidificador.
- 4
Em seguida, adicione o óleo de coco e bata tudo até atingir a consistência de um creme.
- 5
Coloque a sobremesa de novo no congelador.
- 6
Despeje o creme de avelã quando for consumir.
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