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Filé suíno ao molho de maracujá, laranja e mel
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Filé suíno ao molho de maracujá, laranja e mel@ Delícia
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Por Delícia

Ingredientes (6 porções)

  • 450 g de batatas-doces, médias
  • 60 g de Delícia Cremosa
  • 1,4 kg de filé mignon de porco, limpo e aparado
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • suco de laranja360 ml suco de laranja
  • vinho branco seco20 ml de vinho branco seco
  • mel20 g de mel

Molho

  • 50 g maracujá azedo grande
  • 40 g mel
  • amido de milho7 g de amido de milho

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Batata-doce

    Descasque e corte a batata-doce em pedaços grandes.

  2. 2

    Em uma panela com água fervente e sal, leve as batatas para cozinhar, em fogo médio, até que estejam levemente macias e cozidas.

  3. 3

    Escorra a água, deixe secar bem e, próximo à hora de servir, leve para saltear, em frigideira funda e larga, revestida com teflon e Margarina Delícia Cremosa até que dourem.

  4. 4

    Adicione sal e reserve quente.

  5. 5

    Filé suíno 

    Tempere a peça de filé suíno com sal e pimenta-do-reino.

  6. 6

    Aqueça bem uma frigideira grande e larga, revestida com teflon, coloque a Margarina Delícia Cremosa e deixe derreter.

  7. 7

    Quando estiver bem quente, coloque o filé e doure-o de todos os lados.

  8. 8

    Depois de bem dourado, retire da panela, coloque-o em uma assadeira pequena, regue com a mistura de vinho branco e suco de laranja

  9. 9

    Tampe com papel-alumínio e leve para assar, em forno preaquecido, à temperatura de 170° C por 40 minutos.

  10. 10

    Retire o papel-alumínio, e asse, regando de vez em quando, por mais 20 minutos.

  11. 11

    Retire do forno, passe 1 colher (sopa) de mel pela superfície da carne e deixe dourar por mais 10 minutos.

  12. 12

    Retire do forno, coloque o filé sobre uma travessa, coloque a assadeira sobre a chama do fogão, adicione 1 xícara (chá) de água e deixe ferver por 5 minutos, raspando o fundo continuamente.

  13. 13

    Retire do fogo, passe o molho por uma peneira e coloque em uma panela pequena.

  14. 14

    Molho

    Adicione ao molho do fundo da assadeira, a polpa de maracujá, o mel (restante) e o amido, misture bem e leve para cozinhar em fogo médio, mexendo sempre, por mais 3 minutos ou até formar um molho homogêneo.

  15. 15

    Sirva em seguida sobre o lombo fatiado, acompanhado pelas batatas-doce salteadas e do repolho roxo refogado.

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