25min
Ingredientes (6 porções)
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5 laranjas
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1 cebola pequena
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1/2 pimentão verde
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1 cubo de caldo de legumes
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2 colheres (sopa) de trigo
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1 colher (sopa) de manteiga sem sal
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1 colher (sopa) de azeite oliva
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1 colher (sopa) de mel
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pimenta-do-reino a gosto
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Pimenta calabresa a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Rale a cebola e pique bem miudinho o pimentão
- 2
Em uma panela média, coloque a manteiga e o azeite e junte a cebola e pimentão
- 3
Refogue, junte o trigo, misture bem e refogue mais um minuto
- 4
Junte o suco das laranjas e coloque o caldo de legumes, sempre mexendo bem para não empelotar
- 5
Junte o mel e as pimentas a gosto
- 6
Mexa até engrossar e está pronto.








