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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 1 folha de couve manteiga

  • 1 maçã

  • suco de meio limão

  • 1/2 copo de água

Modo de Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador até que a couve fique bem picadinha, deixando o suco bem homogêneo.

  2. Beba gelado e sem açúcar.

Informações Adicionais

  • Couve é rica em fibras e ajudam na redução da absorção de gordura no organismo, contém cálcio, vitaminas do complexo B.

    Auxilía saúde óssea e cerebral.

PELA WEB

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