30min
Ingredientes (3 porções)
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1 colher (sopa) de manteiga light
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1 tablete de caldo de galinha dissolvido em 1 xícara (chá) de água fervente
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1 lata de atum sódio
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Sal e pimenta - do - reino a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Aqueça a margarina e doure a cebola.
- 2
Junte a farinha de trigo e misture até começar a dourar.
- 3
Acrescente o leite e mexa bem até a farinha desmanchar por completo.
- 4
Junte o caldo de galinha dissolvido.
- 5
Cozinhe em fogo baixo até o creme começar a encorpar.
- 6
Acrescente o atum escorrido e tempere com sal e pimenta - do - reino.
- 7
Cozinhe por cinco minutos e sirva em seguida.
- 8
Bom apetite!!!.
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