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Peixe delícia e prático
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Peixe delícia e prático@ Tainá Erthal
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Por Tainá Erthal

Ingredientes (6 porções)

  • 1,5 kg de peixe polaca
  • limão1 limão
  • farinha de trigo6 colheres de farinha de trigo
  • salsal a gosto
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino a gosto
  • molho brancoCreme branco
  • leite500 ml de leite
  • 2 colheres de amido de milho ou farinha de trigo
  • noz-moscadanoz-moscada a gosto
  • sal1 colher (sobremesa) de sal
  • margarina1 colher (sopa) de margarina ou manteiga
  • banana nanica4 bananas nanicas maduras
  • 150 g de queijo mussarela para gratinar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os filés e deixe marinando por pelo menos 1 hora antes de fritar

  2. 2

    Passe na farinha de trigo.

  3. 3

    Frite em óleo e reserve.

  4. 4

    Molho branco

    Misture todos ingredientes (menos as bananas e o queijo) antes de ir ao fogo, mexa até engrossar e reserve (Conforme necessidade, acrescente mais amido)

  5. 5

    Em um refratário, coloque os peixes e pique as bananas em cima.

  6. 6

    Acrencente o molho branco e por último o queijo.

  7. 7

    leve ao forno preaquecido a 180° C e deixe até gratinar

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