10min
Ingredientes (10 porções)
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200 g de amendoim sem pele e sem sal
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50 ml de óleo de coco
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1/4 de xícara de mel
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100 g de farinha ou semente de chia
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata o amendoim no liquidificador até virar uma paçoca
- 2
Acrescente a chia até se misturarem
- 3
Acrescente o mel e o óleo de coco até bater tudo e formar uma pasta cremosa.
- 4
Coloque em um recipiente fechado na geladeira por 1 hora até esfriar (pronto)







