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Moqueca de peixe sem conservantes
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Por Lucas Santos

Ingredientes (4 porções)

  • filé de peixe salmão300 g de filé de peixe temperado com sal, alho e limão a gosto (tilápia, salmão, cação)
  • tomate2 tomates grandes picados
  • cebola1 cebola média picada
  • azeite1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher de urucum/corante (da roça, puro)
  • cebolinha, salsa e manjericão a gosto (podem ser aquelas desidratados)
  • 1 colher (sobremesa) de páprica doce ou defumada
  • açúcar mascavo2 colheres de açúcar mascavo
  • água350ml de água
  • sal a gosto para finalizar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma panela, coloque a colher de azeite doure a cebola e o alho.

  2. 2

    Em seguida, coloque os tomates e deixe por 8 minutos e adicione a água.

  3. 3

    Coloque os temperos a seu gosto, junto com o açúcar mascavo e a páprica. Controle a acidez com o açúcar mascavo.

  4. 4

    Assim que ferver, prove o tempero, sempre lembrando que o peixe ja está temperado, então cuidado para não exceder no sal.

  5. 5

    Coloque o peixe e deixe cozinhar por mais 10 minutos.

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