10min
Ingredientes (9 porções)
- 1 ½ xícara de triguilho deixado de molho (bem escorrido)
- 1 ½ xícara de proteína texturizada de soja (moída) deixada de molho e escorrida, ou glúten moído
1 cebola grande picadinha Alho Hortelã- 3 colheres de farinha de trigo integral ou branca
4 colheres de óleo de oliva Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes.
- 2
Coloque as colheradas na forma para assar.
- 3
Cubra a assadeira com papel laminado.
- 4
Asse em forno moderado.