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Moqueca prática
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E
Por Einara Fernandes

Ingredientes (8 porções)

  • 1 kg de cação em postas
  • limão1 limão
  • alho2 dentes de alho
  • sal1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 pimentão verde pequeno bem picado
  • pimentão vermelho1 pimentão vermelho bem picado
  • 6 tomates maduros bem picadinhos
  • cebola1 cebola grande picada
  • leite de coco1 vidro de leite de coco pequeno
  • cheiro-verdeCheiro verde picado a gosto
  • Coento picado a gosto
  • azeite1/4 de xícara de azeite de oliva
  • molho de tomate1 xícara de molho pronto de tomate

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere o peixe e reserve por 30 minutos.

  2. 2

    Pique os demais ingrediente e coloque em vasilhas separadas.

  3. 3

    Em uma panela de fundo grosso coloque o azeite, uma camada de cebolas uma de pimentão (verde e vermelho), uma camada de peixe, o cheiro verde e o coentro.

  4. 4

    Repita a operação.

  5. 5

    Por cima da última camada de peixe, regue o leite de coco e o molho de tomates.

  6. 6

    Leve ao fogo brando por mais ou menos 30 minutos.

  7. 7

    Sirva com arroz branco.

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