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3 abobrinhas grandes
3 ovos inteiros
1 xícara de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de óleo
1 cebola pequena, picadinha
3 colheres de sopa de queijo ralado
sal e orégano a gosto
salsinha picada a gosto
1 colher de sopa de fermento em pó
Em uma tigela rale as abobrinhas, passando no ralo grosso.
Acrescente os ovos, a farinha de trigo, o óleo e o sal.
Misture bem.
Por último, acrescente o orégano, o queijo ralado e o fermento em pó.
Mexa delicadamente.
Leve ao forno quente em forma untada e enfarinhada.
Asse até ficar dourada.
Receitas com abobrinha são ótimas opções para aliar alimentção saudável e pratos gostosos. E além de muito nutritivo, o legume tem um sabor tão suave que se adapta às mais diversas combinações de ingredientes.
Olha que incríveis essas receitas bem práticas com abobrinha.
A receita apresentada nesta página foi enviada por
Sandra Regina Torlay
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Adorei. Prática. Acrescentei 2 colheres de amido de milho e pouvilhei queijo por cima. 10!
Uma delícia...acrescentei um pouquinho de requeijao...Parabens!!!
E a cebola, quando bota ela???
Nao fala a temperatura do forno. Eu assumo que seja 180, sera?
Devo ter feito alguma coisa errada pq a minha ficou super mole, cheia de agua. Vou repetir a receita
Me esqueci de comentar, adiciono junto a abobrinha uma cenoura ralada, fica muito bom e nutritiva!
Esta receita é super pratica e muito gostosa, vale a pena fazer. Algumas vezes acrescentei bacon frito e calabresa frita em pequenos pedacinhos, ficou muito boa. É sucesso garantido. Desta vez coloquei frango desfiado que sobrou do almoço, tenho certeza que ficará ótima. Acrescente bastante mozarela ralada em ralo grosso tanto no preparo como sobre o soufle. Doura bastante e da um aspecto muito bonito além de gostosa!
adorei essa receita... vou fazer agoraaaa
No modo de fazer não fala em que momento deve acrescentara cebola... acabei esquecendo de colocar.
Receita sensacional.. nao usei salsinha e nek oregano, coloquei chimi churri e ficou espetacular! Super aprovo e recomendo!!!