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Mini moqueca de peixe
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Por Thaís

Ingredientes (2 porções)

  • 4 filés de tilápia
  • limão2 limões
  • salSal a gosto
  • azeite4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • cebola1 cebola grande cortada em rodelas
  • 2 tomates sem sementes cortados em rodelas
  • pimentão verde1/2 pimentão verde cortado em rodelas
  • pimentão vermelho1/2 pimentão vermelho cortado em rodelas
  • pimentão amarelo1/2 pimentão amarelo cortado em rodelas
  • leite de coco1 vidro de leite de coco

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os filés de tilápia com o sal e os limões.

  2. 2

    Reserve.

  3. 3

    Em uma panela, coloque o azeite e faça camadas da seguinte forma:

  4. 4

    1 camada de tomate.

  5. 5

    1 camada de cebola.

  6. 6

    1 camada dos pimentões misturados.

  7. 7

    1 camada dos 4 filés de tilápia.

  8. 8

    Cubra os filés com mais uma camada de cada ingrediente.

  9. 9

    Regue com o caldo do limão e o sal usado para temperar as tilápias.

  10. 10

    Deixe cozinhar em fogo alto por aproximadamente 20 minutos.

  11. 11

    Adicione o leite de coco.

  12. 12

    Deixe ferver por mais 10 minutos.

  13. 13

    Sirva com arroz branco e batata palha.

  14. 14

    Fica excelente também!.

Informações adicionais

Pode ser usado posta de cação, ao invés da tilápia.

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