40min
Ingredientes (6 porções)
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500 g de filé de peixe (merluza ou pescada)
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1 kg de batatas cozidas e amassadas
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1 tablete ou envelope de caldo de legumes
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1 cebola ralada
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1 dente de alho amassado
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1 colher (sopa) de margarina
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1 colher (sopa) de queijo ralado
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2 colheres (sopa) de amido de milho
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3 colheres (sopa) de azeite
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1/2 maço de salsa e cebolinha bem picadas
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200 ml de leite
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1 lata de creme de leite sem soro
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Aqueça o alho com o azeite sem dourar.
- 2
Refogue o peixe durante 5 minutos, o desmanchando, até ficar como desfiado.
- 3
Apague o fogo e acrescente a salsa e a cebolinha.
- 4
Reserve.
- 5
Prepare um molho branco, levando ao fogo, a margarina com a cebola, mexendo até formar uma espuma transparente.
- 6
Dissolva o amido de milho no leite.
- 7
Coloque na panela da cebola, junto com o caldo de legumes em fogo baixo até formar um creme.
- 8
Acrescente o queijo ralado, a batata e misture bem.
- 9
Adicione o peixe e por último o creme de leite.
- 10
Unte um refratário com margarina.
- 11
Despeje o creme e salpique queijo ralado.
- 12
Leve ao forno pré - aquecido para gratinar por 10 minutos.
- 13
Sirva com um arroz, salada ou com batata palha.